肥満と遺伝 遺伝子 DNA 太る やせる

肥満と遺伝　遺伝子　DNA　太る　やせる


研究が進むにつれて、遺伝子と肥満タイプの関係性、

有効なダイエット方法、生活習慣などが人によって違い、


一定のパターンがあることが分かってきました。


遺伝子検査キットで自分の肥満タイプを調べることで、

どこに脂肪が付きやすいか、筋肉は付きやすいほうか、

カロリー制限ダイエットが向いているのか、

運動量を増やして代謝をうながしたほうがいいのか、



どのようなやせかたやダイエットが適しているのかが

分かってきます。


肥満タイプは243種類もあるそうです。


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